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Las de abarrotes ahorran mucha preparación, como pelar y picar. Los tomates enlatados son incluso más saludables que los frescos, luego que el proceso de enlatado aumenta los niveles de licopeno en ellos: un gran antioxidante.Cuando hablamos de tener una despensa correctamente abastecida, los alimentos en conserva juegan un papel importante. El a